Khớp gối là khớp rất quan trọng gánh toàn bộ trọng lượng của cơ thể vì thế nó rất dễ bị thoái hóa. Người bị http://shopduocpham.vn/thoai-hoa-khop] thoái hoá khớp[/url]gối thường có cảm giác đau vùng khớp gối, chủ yêu đau vào ban đêm. Giai đoạn đầu đau âm ỉ, không liên tục, xuất hiện khi thực hiện một số động tác đặc biệt như lên xuống bậc thang, ngồi xổm, quỳ gối đặc biêt là khi chuyển tư thế từ ngồi sang đứng.



Căn bệnh thoái hoá khớp

gối đôi khi chỉ một vài điểm, khớp có thể sưng to do tràn dịch hoặc mọc chòi sương. Có thể có khối u vùng kheo mặt sau khớp gối do thoát vị màng hoạt dịch khớp gối (còn gọi là nang Baker).

Những trường hợp khớp gối bị biến dạng vẹo vào trong mà nhiều người gọi là chân vòng kiềng là do chân bị lệch trục dần dần đưa đến tình trạng mất chức năng vận động. Người bị http://shopduocpham.vn/thoai-hoa-khop]thoai hoa khop[/url]thường đi đứng rất đau phải dung khung hoặc nạng hỗ trợ.



Phương pháp vật lí trị liệu:

- Giảm đau, tăng tuần hoàn: chườm nóng, chiếu đèn hồng ngoại, chiếu thấu nhiệt vi song, điều trị bằng các dòng điện giảm đau,…

- Luyện tập mạnh và đều đặn các nhóm cơ gập duỗi khớp gối, các nhóm cơ gập duỗi dang áp khớp hông để hỗ trợ khớp gối.

- Giảm cân, thay đổi lỗi sống như tránh ngồi xổm, tránh ngồi xếp hang.

Bài viết ngẫu nhiên cùng chuyên mục: